Luis Puertas: “En el Ademar trabajamos la fuerza y la preparación física de una manera especial”

Esta tarde arrancó el I Clinic Union Financiera Base Oviedo pensado para las categorías inferiores. El taller estuvo dirigido por Luis Puertas, preparador físico de la base del Ademar León.

Luis puso el acento en la importancia del trabajo de la condición física: “Hay que poner el foco en la cultura deportiva, que los niños sepan que es importante entrenar, cómo entrenar y qué entrenar. Que los jugadores sepan la importancia que tiene la preparación física en el balonmano, que es muy importante cuidarse, trabajar la fuerza como se está trabajando hoy en día en el balonmano español, la resistencia y sobre todo el trabajo en pista junto con el trabajo de la preparación física en sí.”

Luis Puertas es el preparador físico de la base del Ademar León, un club referente a nivel nacional: “Para mí es una suerte trabajar en un club como el Ademar, aprender de los mejores. Allí trabajamos la fuerza y la preparación física de una manera especial, es un club referente. Traemos un poco las ideas que allí trabajamos para ayudar al Balonmano Base Oviedo, y servir de nexo de unión. Y yo también espero aprender de lo que trabaja el Oviedo que seguro que trabaja muy bien.”

Luis seguirá trabajando con las categorías inferiores durante el fin de semana, viendo el día a día de la preparación física de nuestro club y dando pautas de mejora a nuestros técnicos.